• Bienfaits : 

La date est riche en fructose, dextrose, saccharose et maltose. Ainsi, la date constitue une réelle source d’énergie pour l’organisme. De plus, ces glucides luttent contre l’hypertension artérielle. À savoir ! La date ne contient pratiquement pas de graisse.

La richesse en fibres permet de favoriser une bonne digestion, et de conserver les intestins en bonne santé. 

La date est riche en oligo-éléments, elle contient du cuivre, du zinc et du fer. C’est l’idéal pour les personnes souffrant d’anémie ! Dans 100 grammes de dattes on retrouve à 0,90g de fer soit 11% de l’apport quotidien recommandé. 

La date est riche en acides aminés, notamment en alanine, arginine et glycine. Ces acides aminés permettent de réduire la pression artérielle et les douleurs liées aux articulations. 

La date est riche en antioxydants : les caroténoïdes et les composés phénoliques luttent contre l’accumulation de graisse dans l’organisme et particulièrement au niveau des artères. À savoir ! Les antioxydants luttent contre le vieillissement des cellules. 

La date est riche en minéraux, en potassium, magnésium, phosphore, et calcium. Cela permet de réduire les risques d’accident vasculaire cérébral (AVC) et la pression artérielle. 

La date est aussi riche en de nombreuses vitamines : C, E, B2, B3, A1, B1, B5, B6, ET K. À savoir, la vitamine B6 est connue pour améliorer les performances du cerveau. 

La date est riche en protéines, ainsi elle contribue à la régulation de l’appétit, mais aussi à brûler les graisses. 

Ainsi grâce à tous ces nutriments, la date est un allié pour le système immunitaire.  Consommé avant l’hiver, vous serez paré à affronter le froid. Et ne pas oublier l’apport énergétique très intéressant qu’elle offre. 

• Provenance : 

Nos dattes proviennent d’Algérie. 

• Conservation : 

Nos produits d’exception se conservent jusqu’à 3 mois dans un bocal hermétique, à l’abri des rayons du soleil et de l’humidité.