Ce panier contient nos indispensables pour une bonne santé. Leur combinaison en fait une explosion de propriétés nutritives excellentes pour maintenir la vitalité de notre organisme. 

Pour une éventuelle personnalisation de ce coffret, veuillez nous contacter par téléphone au par mail. Veuillez noter que les prix sont susceptibles de changer en fonction des produits choisis.  

150g de dattes : La date est riche en fructose, dextrose, saccharose et maltose. Ainsi, la date constitue une réelle source d’énergie pour l’organisme. De plus, ces glucides luttent contre l’hypertension artérielle. À savoir ! La date ne contient pratiquement pas de graisse.

La richesse en fibres permet de favoriser une bonne digestion, et de conserver les intestins en bonne santé. La date est riche en oligo-éléments, elle contient du cuivre, du zinc et du fer. C’est l’idéal pour les personnes souffrant d’anémie ! Dans 100 grammes de dattes on retrouve à 0,90g de fer soit 11% de l’apport quotidien recommandé. 

La date est riche en acides aminés, notamment en alanine, arginine et glycine. Ces acides aminés permettent de réduire la pression artérielle et les douleurs liées aux articulations. 

La date est riche en antioxydants : les caroténoïdes et les composés phénoliques luttent contre l’accumulation de graisse dans l’organisme et particulièrement au niveau des artères. À savoir ! Les antioxydants luttent contre le vieillissement des cellules. 

La date est riche en minéraux, en potassium, magnésium, phosphore, et calcium. Cela permet de réduire les risques d’accident vasculaire cérébral (AVC) et la pression artérielle. 

La date est aussi riche en de nombreuses vitamines : C, E, B2, B3, A1, B1, B5, B6, ET K. À savoir, la vitamine B6 est connue pour améliorer les performances du cerveau. 

La date est riche en protéines, ainsi elle contribue à la régulation de l’appétit, mais aussi à brûler les graisses. 

Ainsi grâce à tous ces nutriments, la date est un allié pour le système immunitaire.  Consommé avant l’hiver, vous serez paré à affronter le froid. Et ne pas oublier l’apport énergétique très intéressant qu’elle offre.

150g pistache décortiquées : Originaire d’Iran, cette pistache dispose d’une saveur exceptionnelle. Outre ses propriétés gustatives, la pistache iranienne est aussi une véritable alliée pour la santé. 

La pistache constitue une source de cuivre et de vitamine b6 et b9. Les vitamines B6 et B9 jouent un rôle très important dans la prévention des maladies cardio-vasculaire et la dépression. La vitamine B1 intervient dans la production d’énergie, plus particulièrement au niveau du cerveau. C’est aussi un des fruits à coque les plus riches en fibres. 

150g cerneaux de noix : La consommation régulière de cerneaux de noix contribue à la réduction de la pression artérielle, et à la lutte contre les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et enfin le cancer du côlon. 

Pour profiter au mieux de leurs bienfaits, nous vous conseillons une portion de 15g par jour, soit environ 7 cerneaux. 

Pauvres en sucre simple, riches et lipides et en fibres, les cerneaux de noix diminuent considérablement la charge glycémique des repas. Les antioxydants qu’ils renferment limite le vieillissement prématuré des cellules.